PEA: integratore naturale per il dolore reumatico
Scopri cos’è la PEA (Palmitoiletanolamide), come può aiutare nelle malattie reumatiche e quali sono le forme e dosi più sicure.
Che cos’è la PEA e a cosa serve
La PEA (Palmitoiletanolamide) è una molecola che il nostro corpo produce naturalmente quando c’è infiammazione o dolore. Possiamo immaginarla come un piccolo “pompiere” interno che aiuta a spegnere gli incendi causati dall’infiammazione. Non è un farmaco, ma un integratore naturale appartenente ai cosiddetti “grassi buoni”.
PEA e dolore reumatico: come può aiutare
Le malattie reumatiche, come artrosi, artrite o fibromialgia, causano spesso dolore cronico e infiammazione persistente. La PEA agisce su più fronti per il dolore reumatico:
- Riduce l’infiammazione articolare abbassando i segnali delle cellule infiammatorie.
- Attenua il dolore cronico modulando i meccanismi del dolore senza effetti psicotropi.
- Protegge i nervi e aiuta a interrompere la “memoria” del dolore persistente.
In pratica, la PEA aiuta il corpo a non restare intrappolato in un circolo vizioso di dolore e infiammazione.
Forme disponibili della PEA e modalità d’assunzione
La PEA è disponibile come integratore naturale in diverse formulazioni:
- Compresse o capsule, facili da assumere.
- Polvere micronizzata o ultra-micronizzata, che migliora l’assorbimento.
- Formule combinate, con vitamine o antiossidanti per potenziarne l’effetto.
Negli studi clinici si utilizzano dosi di solito tra 600 e 1200 mg al giorno, suddivise in 1–2 somministrazioni. La dose precisa dipende dal prodotto e dal singolo caso clinico.
Sicurezza della PEA
La PEA è generalmente sicura e ben tollerata. Essendo prodotta dal nostro organismo, viene facilmente riconosciuta e utilizzata dal corpo. Gli studi non hanno evidenziato effetti collaterali rilevanti anche in trattamenti prolungati.
Consiglio: prima di iniziare un integratore per il dolore reumatico, parlane sempre con il tuo medico, specialmente se stai assumendo altre terapie.
Conclusione
La PEA non sostituisce i farmaci, ma può essere un valido supporto naturale per chi soffre di dolore reumatico. Aiuta a ridurre infiammazione e dolore e a migliorare la qualità della vita.
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